Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?
Lepi život

Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?

Naučnici imaju tehniku koja pomaže da kontrolišeš emocije

Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?

Sigurno vam se desilo da ste nekada izgubili živce i niste baš dobro reagovali?

E pa postoji tehnika koja pomaže da kontrolišete emocije. A tako ćete se spasiti mnogih neprijatnih situacija.

Naučnici sa Univerziteta Michigan otkrili su kako nas pričanje sa sobom u trećem licu oslobađa stresa. Tako postajemo posmatrač koji pokušava da shvati situaciju, što je itekako logično.

“Kada se sebi obraćamo iz pozicije treće osobe, počinjemo da razmišljamo o sebi kao što razmišljamo o drugima. Tako dobijamo dozu psihološke udaljenosti od svojih iskustava i možemo biti objektivniji”, rekao je profesor psihologije Jason Moser.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Lepi život

Više uLepi život

Zašto neki ljudi vole da vas pipkaju

Zašto neki ljudi vole da vas pipkaju

A drugi mrze svaki dodir

Domino Magazin 22.10.2018
Spasimo engleskog buldoga Lilu

Spasimo engleskog buldoga Lilu

I vi možete da pomognete

Domino Magazin 21.10.2018
Promene ponašanja otkrivaju da vas vara

Promene ponašanja otkrivaju da vas vara

Evo na šta bi trebalo da obratite pažnju

Domino Magazin 18.10.2018
Kako pizza povećava produktivnost na poslu

Kako pizza povećava produktivnost na poslu

Genijalan eksperiment

Domino Magazin 17.10.2018
Parovi koji vas nerviraju su srećniji

Parovi koji vas nerviraju su srećniji

Evo šta možete da naučite od njih

Domino Magazin 17.10.2018
Koje banane su najbolje

Koje banane su najbolje

Zelene ili mekane?

Domino Magazin 16.10.2018
Kako izgleda orgazam?

Kako izgleda orgazam?

Svršavanje se razlikuje širom sveta, kažu naučnici

Domino Magazin 16.10.2018
Ne verujete svim savetima sa neta

Ne verujete svim savetima sa neta

Ovi se tiče sporta i nisu istiniti

Domino Magazin 15.10.2018
Udebljali ste se u vezi?

Udebljali ste se u vezi?

Evo šta to znači

Domino Magazin 15.10.2018
Ne spavajte sa partnerom

Ne spavajte sa partnerom

Neočekivano, to je dobro za vezu

Domino Magazin 14.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.