Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?
Lepi život

Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?

Naučnici imaju tehniku koja pomaže da kontrolišeš emocije

Šta ako često gubiš živce i nerviraš se?

Sigurno vam se desilo da ste nekada izgubili živce i niste baš dobro reagovali?

E pa postoji tehnika koja pomaže da kontrolišete emocije. A tako ćete se spasiti mnogih neprijatnih situacija.

Naučnici sa Univerziteta Michigan otkrili su kako nas pričanje sa sobom u trećem licu oslobađa stresa. Tako postajemo posmatrač koji pokušava da shvati situaciju, što je itekako logično.

“Kada se sebi obraćamo iz pozicije treće osobe, počinjemo da razmišljamo o sebi kao što razmišljamo o drugima. Tako dobijamo dozu psihološke udaljenosti od svojih iskustava i možemo biti objektivniji”, rekao je profesor psihologije Jason Moser.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Zašto nam je na moru tako lepo?  %Post Title

Zašto nam je na moru tako lepo?

Naučnici otkrili PLAVI PROSTOR

Domino Magazin 14.08.2018
Tri seks fantazije kojih se žene stide  %Post Title

Tri seks fantazije kojih se žene stide

A volele bi da ih probaju

Domino Magazin 14.08.2018
Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni  %Post Title

Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni

Da li ste to vi?

Domino Magazin 13.08.2018
Muškarci sa fakultetom su privlačniji  %Post Title

Muškarci sa fakultetom su privlačniji

Kažu devojke

Domino Magazin 10.08.2018
Sigurni signali da vas VARA  %Post Title

Sigurni signali da vas VARA

Kaže bivši FBI agent

Domino Magazin 09.08.2018
Brazilka je totalno out  %Post Title

Brazilka je totalno out

Dlake su ponovo in

Domino Magazin 07.08.2018
Muškarce često brinu ove stvari  %Post Title

Muškarce često brinu ove stvari

A ženama uopšte nisu bitne

Domino Magazin 07.08.2018
Kada će vas prevariti  %Post Title

Kada će vas prevariti

Naučnici otkrili u kojim godinama su ljudi skloni aferama

Domino Magazin 06.08.2018
Dobre vesti: Tekila pomaže u mršavljenju  %Post Title

Dobre vesti: Tekila pomaže u mršavljenju

Ma samo pijte

Domino Magazin 31.07.2018
Tajna sreće otkrivena posle 80 godina  %Post Title

Tajna sreće otkrivena posle 80 godina

I uopšte nije komplikovana

Domino Magazin 31.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.