Slobodno dremnite na poslu
Lepi život

Slobodno dremnite na poslu

A onda šefu pokažite ovaj tekst

Slobodno dremnite na poslu

Ako vam se drema na poslu pokažite šefu ovu vest.

Doktorka Nerina Ramlakhan sa Univerziteta u Leedsu kaže kako mnogi odrasli, ali i deca, pate od opasnog nedostatka sna.

“Za razliku od naših predaka mi smo konstantno okruženi neprirodnim električkim svetlom, bilo od sijalica, ili sa ekrana računara, televizora i mobilnih. Konstantna izloženost veštačkom svetlu može uticati na kvalitet sna, a često čak i kad mislimo da smo se dobro naspavali, činjenica je kako je kvalitet našeg sna loš i još budimo se umorni.”

Ako ste neispavani i umorni, odremajte malo, pa makar i na ranom mestu, kaže doktorka i poručuje da bi to trebalo da znaju i menadžeri.

Inače postoje brojni zdravstveni problemi do kojih može doći kao posledica nedovoljne ispavanosti. Među njima su dijabetes, depresija i srčane bolesti.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Lepi život

Više uLepi život

Više igračaka nije dobro za decu

Više igračaka nije dobro za decu

Sporije se razvijaju

Domino Magazin 10.12.2018
Ova hrana je za vas kao droga

Ova hrana je za vas kao droga

Evo na koju ćete se najlakše navući

Domino Magazin 10.12.2018
Nauka: Jedan detalj na telu otkriva potencijal za prevaru

Nauka: Jedan detalj na telu otkriva potencijal za prevaru

Prsti su važni i kod devojaka

Domino Magazin 07.12.2018
MOMENTS OF LIGHT CANDLES novitet u ponudi FASHION&FRIENDS

MOMENTS OF LIGHT CANDLES novitet u ponudi FASHION&FRIENDS

holandski brend luksuznih mirisnih sveća i proizvoda za higijenu i negu tela

Domino Magazin 06.12.2018
Ovo je 11 ključnih simptoma koji upućuju na trudnoću

Ovo je 11 ključnih simptoma koji upućuju na trudnoću

Ako se ovo dešava – trudni ste

Domino Magazin 06.12.2018
Zašto niste uvek siti nakon jela?

Zašto niste uvek siti nakon jela?

Dijetetičar ima odgovor

Domino Magazin 05.12.2018
Ovo je idealna veličina penisa

Ovo je idealna veličina penisa

Novo istraživanje otkrilo (ponovo)

Domino Magazin 04.12.2018
Ljudi koji najduže žive ne idu u teretanu i jedu hleb

Ljudi koji najduže žive ne idu u teretanu i jedu hleb

Ali im je zajednička jedna osobina

Domino Magazin 03.12.2018
Zašto volimo da tračarimo

Zašto volimo da tračarimo

Ali samo ovakvi tračevi

Domino Magazin 29.11.2018
Kako da brzo budete srećniji

Kako da brzo budete srećniji

Ovo je mnogo važnije od novca

Domino Magazin 28.11.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.