Shvatite kalorije (najzad)

Ovo će vam zaista pomoći da razumete koliko vam je hrane potrebno

Svi smo čuli priče o kalorijama! Samo kapiramo da nikome nije baš jasno šta to znači u praksi!

E pa sada će svima biti jasno!

 

Genijalci sa sajta WiseGeek su napravili ove fotke! Na svakoj se nalazi različita hrana, ali im je zajedničko što sve imaju tačno 200 kalorija! I rezultati su naravno zanimljivi, pošto je fabrički spremljena brza hrana vrlo kalorična dok voće i povrće baš i nisu! Inače, odrasloj osobi je dnevno potrebno između 2000 i 2500 kalorija!

 

Slike su vam ispod pa pogledajte!

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *