Naučnici poručuju da je seks veoma koristan iz nekoliko razloga i zato ga preporučuju kao svakodnevnu aktivnost. Evo četiri glavne koristi:
Seks je analgetik
Pomoćiće vam da se rešite bolova, pošto za vreme seksa telo luči endorfin, hormon koji deluje protiv bolova. Dokazano je da ljudi u toku orgazma ne osećaju bol. Seks je koristan i za plodnost, odlaže menopauzu i olakšava PMS simptome.
Seks uklanja stres
Koktel hormona koji se luče za vreme seksa i posebno orgazma će vas umiriti i rešiti nervoze i stresa.
Fizička aktivnost
Seks je fizička aktivnost. Primećene su identične promene u organizmu kao za vreme treninga. Tako ćete sagoreti kalorije i povećati nivo kiseonika u ćelijama.
Sprečava erektilu disfunkciju
Pedeset posto muškaraca starijih od 40 godina pati od erektilne disfunkcije. Seks će sačuvati vaše sposobnosti, ali i poboljšati šanse za potomstvom i sačuvati prostatu. photo via io9
