Ako ste usamljeni i loše raspoloženi trebalo bi da sebi priuštite kupanje u toploj vodi. Brčkanje u kadi sa mirisnim uljima i toplom vodom pomaže kada se osećate loše, izolovano i depresivno, otkriva novo istraživanje.
Naučnici sa Univerziteta Yale kažu da topla voda deluje kao zamena za društvo. Otkriveno je da neki od ljudi koji se osećaju usamljeno samoinicijativno uživaju u toploj kupki i tako se osećaju bolje.
Da stvar bude još praktičnija što se više osoba oseća usamljenom, veća je verovatnoća da će duže uživati u toploj vodi.
Ovo je jednostavno "upisano" u našem mozgu još od detinjstva, pa upravo zato tražimo sigurnost u toplim napicima.
"Topla fizička iskustva značajno smanjuju teskobu zbog socijalne isključenosti", poručuju istraživači i dodaju da ovo otkriće može da pomogne u lečenju depresije.
