Ovo je najstresniji deo dana. Istraživanje naučnika iz Britanije ukazuje da je jutro najgori deo dana, konkretno 7:23, piše The Healthy.
Studija je takođe pokazala da postoji mala razlika u najstresnijem dobu dana u zavisnosti od pola.
Žene se obično susreću sa prvom preprekom u danu nešto ranije nego muškarci, odnosno u 7:50. Za muškarce prvi stresni indikator počinje skoro sat vremena kasnije, tačnije u 8:43.
Jutarnji stres može da se loše odrazi kako na produktivnost tako i na zdravlje.
Faktori koji doprinose ovome su: saobraćajne gužve, pronalazak mesta za parkiranje, priprema doručka za porodicu i spremanje za vrtić ili posao…
