Ovo diže bolje od kafe
Lepi život

Ovo diže bolje od kafe

Stvarno radi a i zdravije je

Ovo diže bolje od kafe

Sigurno vam se u toku dana dešava da osetite pad energije, pospanost i nedostatak elana?

E pa umesto da popijete osmu kafu danas imamo bolju ideju. I zdraviju.

Popnite se uz stepenice.

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Physiology & Behavior ukazuje da samo 10 minuta penjanja uz stepenice daje isti efekat kao i jaka kafa.

Zapravo, ispitanici koji su se peli stepenicama su imali više energije od onih koji su popili kafu.

Stvar je u tome da normalna fizička aktivnost, kao što je hodanje po stepenicama, može da vas razbudi bolje od kofeina.

Istraživanje je obavljeno na ženama i ne zna se da li radi i na muškarcima.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Ljudi koji imaju sestre su bolji

Ljudi koji imaju sestre su bolji

Toliko je jednostavno

Domino Magazin 24.05.2018
Muškarci koji puše uopše nisu privlačni

Muškarci koji puše uopše nisu privlačni

Čisto da znate

Domino Magazin 23.05.2018
6 glupih mitova o hrani

6 glupih mitova o hrani

U koje ljudi još veruju

Domino Magazin 22.05.2018
Ne bi trebalo deci zabranjivati internet

Ne bi trebalo deci zabranjivati internet

Isto kao zlostavljanje

Domino Magazin 22.05.2018
Promenila ime zbog tetovaže

Promenila ime zbog tetovaže

Ne svoje nego svom detetu...

Domino Magazin 21.05.2018
Kako da postanete harizmatična osoba

Kako da postanete harizmatična osoba

Da vas svi primete i zapamte

Domino Magazin 21.05.2018
Trail race Kopaonik 2018

Trail race Kopaonik 2018

I ovog leta druženje na Kopaoniku te čeka: Pronađi, sport, zabavu i opuštanje na jednom mestu

Domino Magazin 17.05.2018
Ove dve stvari su ključne za prvi utisak

Ove dve stvari su ključne za prvi utisak

Evo kako nas drugi procenjuju

Domino Magazin 17.05.2018
Ako hoćete ODMAH da budete zdravi i srećni pročitajte ovo

Ako hoćete ODMAH da budete zdravi i srećni pročitajte ovo

Jedna stvar menja sve i besplatna je (ps. nije sport)

Domino Magazin 16.05.2018
Pravilo 80:20 otkriva da li vas čeka raskida

Pravilo 80:20 otkriva da li vas čeka raskida

Lako ćete znati

Domino Magazin 14.05.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.