Otkrivena je tajna veza između dobrog seksa i spavanja.
Evo koliko sati najmanje treba da spavate da biste maksimalno uživali u orgazmima.
Seksualna terapeutkinja i autorka Laurie Mintz navela je u svom istraživanju otkrila da duži san pojačava libido, kao i nivo seksualnih hormona. A stvar je i obrnuta: ne samo da je dobar san zaslužan za dobar seks, već i dobar seks omogućuje da bolje spavate.
Naučnici sa Univerziteta Michigan su otkrili i da žene koje duže spavaju imaju veće interesovanje za seks sledećeg dana. Svaki dodatni sat spavanja povećao je šanse za seks sa partnerom za 14 posto.
Dokazano je da isto važi i za muškarce.Oni koji su spavali samo četiri sata imali su znatno manje testosterona nego oni koji su spavali osam sati.
