Lepi život

Kako da znate da li ste STVARNO gladni?

Ili vam je samo dosadno

flickR: Wolf G.
Kako da znate da li ste STVARNO gladni?

Postoje dve vrste gladi. Jedna je stvara fizička,a  druga je emotivna i nastaje iz dosade, stresa ili frustracije.

Evo kako da prepoznate o kojoj se radi.

Fizička glad

– Pojavljuje se postepeno
– Vaš stomak vam govori da ste gladni
– Bilo koja hrana će vas zadovoljiti
– Jednostavno možete utoliti glad hranom

Emotivna glad

– Pojavljuje se iznenada
– Radi se uglavnom o mentalnoj želji a ne osećaju u stomaku
– Jede vam se obično nešto slatko ili nešto posebno
– Kada jedete i dalje ste gladni

Naravno tu je i čuveni brokoli test, koji vam pomaže da otkrijete da li ste gladni. Samo se zapitajte – da li vam se jede brokoli. Ako vam se jede, to znači da ste stvarno gladni.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Zašto smo toliko ludi za čipsom?

Nema veze sa krompirom

Domino Magazin 18.10.2017

Zašto sve manje muškaraca koristi kondom

Tužan razlog

Domino Magazin 18.10.2017

Zašto se parovi najviše svađaju zimi?

Nećete verovati

Domino Magazin 17.10.2017

Po glasu može da se otkrije prevara

Evo kako

Domino Magazin 13.10.2017

Deca su kriva za razvode?

Problematična studija tvrdi da pol deteta igra veliku ulogu

Domino Magazin 13.10.2017

Ovo su problemi pametnih ljudi

Nije im lako

Domino Magazin 12.10.2017

Mozak muškaraca je sklon sebičnosti

A evo kakav je ženski

Domino Magazin 11.10.2017

Pornografija je stvarno loša za vas

Evo šta radi mozgu

Domino Magazin 10.10.2017

Ovo je jedini pravi način za raskid

Ako već to morate da uradite

Domino Magazin 10.10.2017

Šta vaše internet fotke govore o vama?

Psiholozi zaključili

Domino Magazin 09.10.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.