Ako tokom dana osetite pad koncentracije zanimaće vas rezultati istraživanja sa Univerziteta Severna Arizona.

Naučnici su otkrili da se povećava budnost i koncentracija ako pojedete malo čokolade sa visokim sadržajem kakaoa.

Najbolje rezultate pokazala je čokolada koja imala oko 60 posto kakaa i to ako se konzumira oko podneva.

Osim što pomaže koncentraciji, tamna čokolada je bogata antioksidansima i materijama koje pomažu smanjenju rizika od srčanog udara.

Čokolada smanjuje rizike i od javljanja dijabetesa.

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime