Lepi život

Evo zašto škrgućemo zubima

I zašto to nije dobro

Evo zašto škrgućemo zubima

Svaki drugi čovek povremeno škrguće zubima, a svaki peti to radi redovno.

Neki ljudi škripe zubima jedino u snu, što se naziva bruksizmom. Drugi nesvesno tokom dana. U svakom slučaju, takva navika stvara pritisak na zube mnogo veći od žvakanja.

“Pritisak može biti i do 600 kilograma po kubnom santimetru”, rekao je Dietmar Oesterreich, potpredsednik nemačkog dentalnog saveza (BZAEK).

To je štetno, ne samo za zube. Šrkgutanje zubima može da otupi sekutiće i očnjake i da stanji površinu kutnjaka i pretkutnjaka.

“Time se gubi tvrdo tkivo zuba i oni gube prirodni oblik”, kaže Oesterreich. A to znači da će početi da reaguju na hladno i vruće. Delovi zuba mogu da se odlome a krune i plombe da ispadnu.

Mnogi od onih koji pate od bruksizma imaju probleme kada se probude.

“Dvadeset do trideset posto pacijenata osetiće bol u mastikatornim mišićima, vilica će biti ukočena i čuće zvuk kliktanja kada otvore usta”, objašnjava Oesterreich.

“Bol se može širiti u vrat, a nekima će se čak razviti glavobolja, posebno u slepoočnicama”, dodaje psihoterapeut Michael Preibsch.

Bol može da se odagna masažom viličnih mišića i toplim oblogama. Pomaže i zevanje jer opušta mišiće, rekao je Preibsch.

Ali sve to ublažava simptome, a ne leči uzrok, koji je najčešće stres.

Zato bi osobe koje škrguću zubima najpre trebalo da ustanove zašto su pod stresom i onda da pokušaju da ga smanje, recimo autogenim treningom ili nekom drugom metodom relaksacije. Nekad je potrebna i profesionalna pomoć, kaže Preibsch.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Ovo žele i muškarci i žene

U seksu naravno

Domino Magazin 26.09.2017

Da li spavate u čarapama?

Pa to je sjajno, a evo i zašto

Domino Magazin 26.09.2017

Raspoloženje se širi kao zaraza među prijateljima

I zato dobro birajte društvo

Domino Magazin 26.09.2017

Muškarci u problemu zbog porno filmova

I sve ih je više

Domino Magazin 25.09.2017

Novac nema veze sa srećom

ALI seks i san imaju

Domino Magazin 22.09.2017

Možda bi ipak trebalo da se naspavate?

Evo zašto je to toliko važno

Domino Magazin 22.09.2017

Šta muškarci misle o pametnim ženama?

Ne baš dobro

Domino Magazin 21.09.2017

Da li drugi imaju više seksa od vas?

Sigurno o tome razmišljate

Domino Magazin 20.09.2017

Zašto grozni tipovi imaju prelepe devojke

Ovi muškarci su bolji za brak

Domino Magazin 19.09.2017

Ženama seks dosadi brže u vezi

Nego muškarcima, a sad znamo i zašto

Domino Magazin 18.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.