Evo kada ne bi trebalo da pijete kafu
Lepi život

Evo kada ne bi trebalo da pijete kafu

Velika greška

Evo kada ne bi trebalo da pijete kafu

Većina ljudi prvu kafu popije rano ujutro kod kuće, odnosno odmah pošto ustanu.

Ali to nije dobra ideja.

Kofein pomaže da pojačate pažnju i budnost tako što povećava količinu hormona stresa kortizola u ljudskom telu. Problem je u tome što se kortizol prirodno podiže kada se ujutro probudimo, što znači da kafa u to vreme ima negativan učinak jer dodatno aktivira izlučivanje kortizola.

Ljudi koji piju kafu unutar dva sata nakon buđenja, zapravo čine svoje telo imunim na kofein.

Tada možete osećati teskobu i nemir.

Najbolje je popiti prvu kafu tek nakon što nivo kortizola padne, što je u većini slučajeva između 9.30 i 11.30.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Lepi život

Više uLepi život

Može da se zatrudni tokom analnog seksa?

Može da se zatrudni tokom analnog seksa?

Bizarno ali moguće

Domino Magazin 15.11.2018
Kako semenka maslačka preleti 800 km

Kako semenka maslačka preleti 800 km

Priroda je genijalan dizajner

Domino Magazin 13.11.2018
Da li nabaviti kućnog ljubimca?

Da li nabaviti kućnog ljubimca?

Zašto je dobar za decu

Domino Magazin 13.11.2018
Zašto je muškarcima problem DRUGI PUT

Zašto je muškarcima problem DRUGI PUT

I koliko vremena treba da prođe do sledećeg seksa

Domino Magazin 09.11.2018
Proizvođači piva u problemu

Proizvođači piva u problemu

Klinci ga ne piju

Domino Magazin 06.11.2018
Sa koliko ljudi ste imali seks?

Sa koliko ljudi ste imali seks?

Evo koliko je dovoljno da budete promiskuitetni

Domino Magazin 06.11.2018
Kako da prepoznate da mu se sviđate

Kako da prepoznate da mu se sviđate

Cosmopolitan zna

Domino Magazin 05.11.2018
Zašto muškarci varaju?

Zašto muškarci varaju?

Lakše je varati nego rešavati probleme u vezi

Domino Magazin 01.11.2018
U kojim godinama je najbolji seks

U kojim godinama je najbolji seks

Nije kada mislite

Domino Magazin 31.10.2018
Ko najčešće vara?

Ko najčešće vara?

Ove dve grupe ljudi

Domino Magazin 30.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.