Danas je najgori dan u godini

Ako vas ubijaju depresija i anksioznost niste jedini

Danas je najgori dan u godini. Naučnici su ustanovili da je treći ponedeljak u januaru najdepresivniji dan u godini, tačnije dan kada se ljudi osećaju najlošije.

Ima više razloga za to. Recimo hladno je i mračno, uz to su prošli praznici, a godišnji odmor je daleko. Baš kao i proleće do koga je ostalo još nekoliko meseci. Vrlo verovatno ste se i istrošili pa nemate ni previše novca. Po ceo dan sedite kod kuće a verovatno se ni ne družite previše.

I sami možete da izračunate nivo vaše smorenosti, Formulu za najdepresivniji dan predstavio je 2005. godine psiholog Klif Arnel.

[W+(D-d)]xTQ/MxNA = depresija

W predstavlja vremenske uslove, D veličinu duga, d mesečnu zaradu, T vreme koje je prošlo od Božića, Q vreme koje je proteklo od naših propalih pokušaja da nešto uradimo, M nizak nivo motivacije, dok je NA potreba za akcijom.

Takođe, januar je mesec u kome se najviše ljudi razvodi a tada na društvenim mrežama ima najviše tužnih i depresivih poruka.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *