Mnogi ljudi u ovom periodu godine prolaze kroz pravu emotivnu buru. Za njih su praznici vreme stresa, osećanja usamljenosti i tuge, često ispunjeni sentimentalnošću i osećanjem nostalgije. Dešava se da misli o tome kako želimo da stvari izgledaju – a kako nisu – probude najturobnija osećanja u nama.
Ukoliko ste se prepoznali u ovim redovima, predlažemo da uradite sledeće kako biste se osećali bolje:
Častite sebe
Božić je pravo vreme da kupite sebi neku sitnicu, omiljenu poslasticu, skuvajte aromatični čaj, uživate u dužem spavanju, dobroj knjizi, filmu, ili uradite nešto što ste oduvek želeli, a niste imali vremena.
Oraspoložite nekoga
Skrenite pažnju sa sebe i učinite nešto lepo za osobu (ili osobe) koju poznajete, a možete se čak i prijaviti da volontirate negde. Pozovite telefonom nekoga za koga pretpostavljate da će biti usamljen, ili pozovite nekoga na ručak. Ako ste u nezavidnoj finansijskoj situaciji, možete ponuditi da podelite troškove kuvanja.
Nemojte se porediti sa drugima
Zaboravite na sve holivudske božićne filmove ili priču vase koleginice ili komšinice o harmoničnom odnosu u njihovoj porodici i savršenom božićnom ručku – setite se da milioni ljudi širom sveta žive u grugačijim životnim okolnostima. Neki su bolesni, neki su gladni i siromašni, a neki nemaju ni porodicu ni prijatelje. Nema razloga da se bilo kome pravdate, tako da – uživajte u svom mirnom i tihom Božiću.
Nemojte previše razmišljati o tome
Novogodišnji i božićni praznici traju svega nedelju dana. Dakle, brzo će proći, I vaš život će se opet vratiti u normalu. Razmislite samo – bez praznika ne bi bilo ni vremena za predah. Možda vas rastužuje pomisao na prazan stan i jednostavan ručak, ali imajte u vidu da je stanje duha ono što je ključno. Praznični dani trebalo bi da su ispunjeni ljubavlju, radošću, milosrđem, osećanjem zahvalnosti… Dani kada se prisećamo detinjstva i lepih životnih trenutaka.
