Lepi život

8 novih otkrića o spavanju

Ušuškajte se i fino ispavajte

8 novih otkrića o spavanju
8 novih otkrića o spavanju
Evo šta smo naučili lepo o spavanju u toku prošle godine.
 
1. Nedovoljno sna povećava rizik od srčanog udara. 
 
Ako noću spavate manje od 6 sati  to povećava rizik os srčanog udara i šloga, čak i kod osoba koje nemaju uobičajene rizike, poput pušenja, manjka fizičke aktivnosti ili visokog krvnog pritiska ili promena u hormonima. Srećom, san je ono što se smatra “promenljivim faktorom rizika” što znači da ljudi mogu da ga kontrolišu, pa tako i smanje rizik od ozbiljnih zdravstvenih posledica.
 
Pročitajte sve o spavanju u Galeriji:
 
Photo: Flickr
Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Na netu tražimo partnere koji su uzvan naše lige  %Post Title

Na netu tražimo partnere koji su uzvan naše lige

Evo gde greše samci

Domino Magazin 17.08.2018
Ne proveravajte email posle radnog vremena  %Post Title

Ne proveravajte email posle radnog vremena

To uništava i zdravlje i veze

Domino Magazin 16.08.2018
Zašto nam je na moru tako lepo?  %Post Title

Zašto nam je na moru tako lepo?

Naučnici otkrili PLAVI PROSTOR

Domino Magazin 14.08.2018
Tri seks fantazije kojih se žene stide  %Post Title

Tri seks fantazije kojih se žene stide

A volele bi da ih probaju

Domino Magazin 14.08.2018
Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni  %Post Title

Novo otkriće: Oni koji se brzo ljute nisu baš pametni

Da li ste to vi?

Domino Magazin 13.08.2018
Muškarci sa fakultetom su privlačniji  %Post Title

Muškarci sa fakultetom su privlačniji

Kažu devojke

Domino Magazin 10.08.2018
Sigurni signali da vas VARA  %Post Title

Sigurni signali da vas VARA

Kaže bivši FBI agent

Domino Magazin 09.08.2018
Brazilka je totalno out  %Post Title

Brazilka je totalno out

Dlake su ponovo in

Domino Magazin 07.08.2018
Muškarce često brinu ove stvari  %Post Title

Muškarce često brinu ove stvari

A ženama uopšte nisu bitne

Domino Magazin 07.08.2018
Kada će vas prevariti  %Post Title

Kada će vas prevariti

Naučnici otkrili u kojim godinama su ljudi skloni aferama

Domino Magazin 06.08.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.