5 saveta najsrećnijeg čoveka na svetu
Lepi život

5 saveta najsrećnijeg čoveka na svetu

Sve što vam u životu treba

5 saveta najsrećnijeg čoveka na svetu

Matthieu Ricard je budistički sveštenik. I uz to najsrećniji čovek na svetu. On je 50 godina proveo na Himalajima i misli da je pronašao recept za apsolutan osećaj sreće. A nije to samo njegova tvrdnja. Nauka je potvrdila da je njegov mozak zaista poseban pa su ga naučnici sa Univerziteta Viskonskin proglasili najsrećnjim čovekom na svetu. Njegova moć kontrole uma je zapanjujuća, a njegov mozak proizvodi nivo gama zraka koji nikada ni kod koga nije zabeležen.

Dobra stvar je da sreća može da se nauči, kaže Ricard. A evo 5 jednostavnih saveta a vas.

1.    Ne brinite se

Ne brinite se ni oko čega. Ako naiđete na neke teškoće i probleme i ako za to postoji rešenje, uradite to. Ako ne postoji rešenje, nema smisla da se brinete jer problem tako postaje još veći. Opustite se. I razmislite šta biste sve mogli da uradite. Pronađite druga rešenja ili put.

2.    Trenirajte srećan život

Postoji mnogo fundamentalnih ljudskih kvaliteta izuzetno bitnih za srećan, ispunjen život i funkcioniranje na optimalan način, poput brižnosti, ljubavi, dobrote, unutrašnje slobode i unutrašnjeg mira. Te karakteristike ne možete poboljšati bez vežbanja, a vežbanje uzima vreme.

3.    Pronađite svoju strast

Kada sam imao 20 godina bio sam zbunjen tražeći veštinu kojom bih mogao da se bavim i koja bi mom životu dala smisao. U jednom trenutku morate se zapitati “šta je to što je zaista, zaista važno.

4.    Želite sreću svakome

Budite altruista i poželite da svaki čovek na svetu pronađe sreću. Zašto biste ikoga isključili? Želeti nekome sreću ne znači da želite da radi loše stvari, laže, maltretira jer to nikome ne donosi sreću. To znači da želite da budu saosećajni i oslobođeni patnje, ljutnje, arogancije, narcizma. Altruizam znači da želite samo dobro u ljudima.

5.    Pomažite drugima

Gde god da odem, idem sa ciljem da nekome pomognem. Zašto bih inače išao i putovao? Savršeno mi je dobro tamo gde živim, na Himalajima. Kad god siđem sa Himalaja, želim nekome da pomognem. Inače bi svaki odlazak od kuće bio gubitak vremena.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Lepi život

Više uLepi život

Zašto neki ljudi vole da vas pipkaju

Zašto neki ljudi vole da vas pipkaju

A drugi mrze svaki dodir

Domino Magazin 22.10.2018
Spasimo engleskog buldoga Lilu

Spasimo engleskog buldoga Lilu

I vi možete da pomognete

Domino Magazin 21.10.2018
Promene ponašanja otkrivaju da vas vara

Promene ponašanja otkrivaju da vas vara

Evo na šta bi trebalo da obratite pažnju

Domino Magazin 18.10.2018
Kako pizza povećava produktivnost na poslu

Kako pizza povećava produktivnost na poslu

Genijalan eksperiment

Domino Magazin 17.10.2018
Parovi koji vas nerviraju su srećniji

Parovi koji vas nerviraju su srećniji

Evo šta možete da naučite od njih

Domino Magazin 17.10.2018
Koje banane su najbolje

Koje banane su najbolje

Zelene ili mekane?

Domino Magazin 16.10.2018
Kako izgleda orgazam?

Kako izgleda orgazam?

Svršavanje se razlikuje širom sveta, kažu naučnici

Domino Magazin 16.10.2018
Ne verujete svim savetima sa neta

Ne verujete svim savetima sa neta

Ovi se tiče sporta i nisu istiniti

Domino Magazin 15.10.2018
Udebljali ste se u vezi?

Udebljali ste se u vezi?

Evo šta to znači

Domino Magazin 15.10.2018
Ne spavajte sa partnerom

Ne spavajte sa partnerom

Neočekivano, to je dobro za vezu

Domino Magazin 14.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.