Slika: Super efikasni trikovi za bolje pamćenje
Kako da

Super efikasni trikovi za bolje pamćenje

Dobićete herojske moći

Super efikasni trikovi za bolje pamćenje

1. Lista namirnica

Naša memorija tako funkcioniše da lakše zapamtite gde je šta smešteno u prostoru od sećanja na određene reči. Zato se lako setite gde držite neke stvari, recimo dokumenta. Dakle, ovu urođenu sposobnost treba primeniti i na druge stvari.

Recimo, morate da idete u nabavku, da kupujete sapune, maramice, hleb, mleko, kapi za oči. Hodajte kroz vaš dom misaono i svaki od predmeta koji bi trebalo da kupite smestite baš tamo gde stoji. Tako ćete lakše zapamtiti šta sve morate da pazarite toga dana.

2. Fotografija

Vizuelno sećanje je kao fotografisanje, samo što to radimo bez foto aparata. Ono što smo videli utisnuto je u našem mozgu. Ovaj proces se zove kodiranje a stvari i događaje koje pamtimo tokom dana je bezbroj. Vremenom se one često pobrkaju i postanu maglovite, pa ne možete da se setite gde se spustili ključ od kola, da li ste uzeli kusur na kasi.

Da biste poboljšali svoju memoriju morate biti u stanju da zadržite ta sećanja odvojeno. Kada sledeći put spustite ključ zapamtite tačno gde ste ga stavili, kako izgleda ta komoda ili sto i šta ima na njemu, kada dobijete kusur razmislite o tome kako ga stavljate u novčanik, kog je materijala i kako izgleda. Tako ćete se lakše setiti gde vam je šta. Takođe, ako zaboravljate važne radnje, uvek ih izgovorite. Recimo – Zaključao sam stan, ili Isključio sam šporet.

3. Osećanja

Osećaj povezanosti sa predmetom ili mestom gde smo nešto ostavili ili bili može pomoći da se setimo važnih stvari koje su se dogodile.

Nedavno je urađeno istraživanje na Harvardu, u kome su ljudima pokazane fotografije i nekoliko kvadrata u različitim bojama. Ljudi su se kasnije mnogo bolje sećali detalja sa fotografija nego boja kvadrata. Istraživači su zaključili ljudi bolje pamte osećanja  od izgleda nekih predmeta, njihove boje.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Kako da

Više uKako da

Kako se pravi veštački sneg

Deca će se obradovati

Domino Magazin 11.12.2017
Pogrešno sečete hleb celog života

Evo kako se to radi profi

Domino Magazin 08.12.2017
10 sekundi koje mogu da vam promene život

Osetićete se zaista povezano

Domino Magazin 28.11.2017
Tehnika da postanete pametniji koja stvarno pomaže

Evo šta bi trebalo da radite

Domino Magazin 26.11.2017
Kako da se resetujete?

Posle previše stresa ili uzbuđenja vaš mozak ne radi ok

Domino Magazin 16.11.2017
Da li znate pravilo: Ispit ne može da se padne

Jednostavan princip koji će vam promeniti pogled na život

Domino Magazin 14.11.2017
Jednostavno pravilo koje će vam promeniti život

Razlika između uspešnih i svih drugih je mnogo manja nego što mislite

Domino Magazin 13.11.2017
Kada je najbolje vreme za kupovinu avio karata

Možete da uštedite gomilu keša

Domino Magazin 12.11.2017
6 alternativnih načina za paljenje vatre

Nikad se ne zna kada će zatrebati

Domino Magazin 09.11.2017
Kako da se nateraš da napišeš taj tekst?

I zašto je loše pisanje dobra stvar

Domino Magazin 07.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.