Pravilo 40 posto je najbolja tehnika samokontrole koju bi trebalo da znate
Kako da

Pravilo 40 posto je najbolja tehnika samokontrole koju bi trebalo da znate

Mornaričke foke je koriste kako bi preživeli najteže trenutke obuke

flickr: Armando Godoy
Pravilo 40 posto je najbolja tehnika samokontrole koju bi trebalo da znate

Imate velike planove za sledeću godinu? To znači da ćete morati da radite duže, jače i bolje od svih ostalih. To znači da ćete doći do psihofizičkih limita ako želite da uspete.

E pa evo trika koji će vam pomoći. Pravilo 40 posto koriste Mornaričke foke. A oni znaju da obave teške zadatke.

Poznata je stvar da su ljudi u stanju da postignu neverovatne stvari. Koje često prevazilaze ono što se od njih očekuje. Pa čak i ono što su sami smatrali nemogućim.

Sada se sigurno pitate kako i vi da uradite tako nešto.

Trebalo bi da znate da kada mislite da ste gotovi, da ne možete više i da vam očajno treba odmor, Mornaričke foke kažu da ste tada tek na 40 posto svojih mogućnosti. Dakle, niste ni blizu kraja. Tada stegni zube i nastavi dalje. I vrlo brzo ćeš otkriti novu snagu i volju.

Takođe, upravo ovog tehnikom maratonci se spremaju za trke. Kada pomislite da više ne možete i da je to kraj, potrošili ste tek 40 posto energije i motivacije. Iako se vaše telo i mozak bune, daleko su od svojih limita.

Tako da kada sledeći put pomislite da više ne možete samo se nasmejte sami sebi u facu i nastavite dalje.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 

Više uKako da

Kako da se sunčate a ne dobijete rak?  %Post Title

Kako da se sunčate a ne dobijete rak?

Da li postoji bezbedan način da pocrnite

Domino Magazin 09.07.2018
Kako pravilno čitati deklaracije proizvoda  %Post Title

Kako pravilno čitati deklaracije proizvoda

Svi proizvodi u Srbiji biće označeni na isti način i ovo je vodič za njihovo čitanje

Domino Magazin 27.06.2018
Kako da ne žalite za propuštenim  %Post Title

Kako da ne žalite za propuštenim

Pravila za srećniji život i manje kajanja

Domino Magazin 22.06.2018
Rok trajanja krema za sunčanje  %Post Title

Rok trajanja krema za sunčanje

Kako da prepoznate da se pokvarila

Domino Magazin 22.06.2018
Kako da se oslobodite loše navike  %Post Title

Kako da se oslobodite loše navike

Bilo koje

Domino Magazin 15.06.2018
Servis klima je prevara (najčešće)  %Post Title

Servis klima je prevara (najčešće)

Šta nema smisla plaćati i evo kako bi servis trebalo da izgleda

Domino Magazin 11.06.2018
Sapunica za balone  %Post Title

Sapunica za balone

Uradi sam: Kako napraviti tečnost za balone od sapunice kod kuće

Domino Magazin 08.06.2018
Popravka daljinskih upravljača  %Post Title

Popravka daljinskih upravljača

Uradi sam: Kako popraviti bilo koji daljinski upravljač brzo, lako i potpuno besplatno

Domino Magazin 05.06.2018
4 najbolje tehnike ubeđivanja  %Post Title

4 najbolje tehnike ubeđivanja

Ili kako da prodate bilo šta - bilo kome

Domino Magazin 05.06.2018
Uradi sam odgušenje  %Post Title

Uradi sam odgušenje

Kako odčepiti kanalizaciju stvarima koje imate kod kuće

Domino Magazin 28.05.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.