Da li vam je nekada teško da se suočite sa drugim ljudima. Recimo, ako morate da govorite pred njima? Na primer na ispitu. Ili možda kada se upoznajete sa novim prijateljima.

Pravilo 3 sekunde će vam pomoći da prevaziđete strah.

Sve što bi trebalo da uradite je da brojite do 3. I posle toga obavezno preduzmite akciju. Odnosno da počnete razgovor, izađete pred publiku ili počnete da odgovarate na ispitu. I ne smete da čekate više od toga.

Ovo pravilo je odlično zato što vas sprečava da razmišljate previše o tome što vas čeka pošto ćete tako samo upasti u još veći problem.

Niste sisurni šta ćete da kažete?

Nema veze.

Nešto je mnogo bolje od ničeg.  photo: pedro ribeiro simoes