Sveže

 
Kada kupujete sveže, sezonsko povrće i voće uštedećete jer ono duže traje a i kvalitetnije je od smrznutog.
 
Vrtić
 
Veoma je praktično i moderno da imate svoj vrtić na terasi, svetlom provetrenom hodniku ili kuhinji. Divno je kada uberete biljčice koje ste posadili, negovali. Ne morate ni da ih platite, uvek su sveže a povrh svega ukrašavaju okolinu. I još nešto, nemojte ih prskati hemikalijama, naučite o bio gajenju pa ćete jesti zdravo.
 
Jelovnik
 
Napravite jelovnik za naredne dane. Tako ćete uvek znati šta kuvate a uštdećete i prilično para. Evo kako, nećete kupovati sve što nađete na pijaci pa da vam posle propadne u frižideru. Lepo isplanirajte i kupite samo ono što vam treba. Rešićete se tako i griže savesti da bacate hranu.
 
Mega marketi
 
U tim veeeelikim prodavnicama često kupite i ono što vam ne treba. Psiholozi preporučuju da kupujete ne ono što je u sredini mega marketa, nego po njegovim ivicama i na najnižim policama. Zamislite, dovitljivi trgovci se trude da sakriju najpovoljniju robu a onu najskuplju poređaju da nam jednostavno sama upada u korpu. I vodite računa, ponude i rasporodaje nisu uvek najpovoljnije. Kupite ono što vam treba a ne ono što vam nude.
 
Prava domaćica
 
Prave domaćice same mese hleb, testenine, prave pljeske i ćevape, prelive. Ako to radite uštedećete i znati šta jedete.
 
Ostaci
 
Obično subotom se jedu ostaci onoga što niste pojeli prethodnih dana. Pripremite od tih ostataka primamljiv ručak, iznenadite i sebe i svoj novčanik.