Kako da ne žalite za propuštenim
Kako da

Kako da ne žalite za propuštenim

Pravila za srećniji život i manje kajanja

Kako da ne žalite za propuštenim

Šta je to zbog čega najviše žalite na temu vašeg dosadašnjeg života? Sigurno ste pravili neke greške?

Novo istraživanje naučnika sa Cornell University otkriva kako da živite srećnije i manje se kajete zbog stvari koje ste ili niste uradili.

Psiholog Tom Gilovich kaže da nas po pravilu najviše sekira činjenica da nismo uspeli da živimo kao naš “idealan ja”.

Ili drugim rečima, nećemo se previše kajati zbog pogrešnih odluka i postupaka koliko zbog toga što nismo postali osoba koja smo želeli da budemo.

“Kada razmišljamo o sebi mi zamišljamo idealnu verziju nas. I upravo za tu sliku se lepe naša najveća razočaranja koja nismo ostvarili.”

Gilovich dodaje i da se ljudi mnogo češće kaju zbog neakcija nego zbog akcija, odnosno zbog stvari koje nisu uradili. Stvar je u tome da čak i stvari zbog kojih se brzo pokajemo uskoro postaju manje važne.

Takođe, većina grešaka kao posledica postupaka može da se ispravi ili bar možete da se izvinite zbog njih.

Ali, ne možete da popravite ono što niste ni uradili. Zato će vas nedostatak akcije ili bar pokušaja da nešto uradite progoniti, dodaje Gulovich.

On precizira i kako većina ljudi čeka inspiraciju da bi ostvarili svoje lične ciljeve. Ali ona vam nije potrebna. Inspiracija je samo izgovor za nedelanje i to loš.

Rešenje je jednostavno. Ako želite da izbegnete kajanje – preduzmite nešto dok još možete, kaže Gilovich.

A šta sa idealnom verzijom nas samih?

Gilovich kaže da će se ona menjati. Ipak, pokušajte da zamislite kako bi izgledala vaša savršena verzija, probajte da napravite realističnu sliku i onda korak po korak probajte da je ostvarite.

To bi trebalo da bude verzija koju možete da dostignete, a ne neka teorijska, mitska prilika…

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Kako da

Više uKako da

Kako okititi jelku

Kako okititi jelku

Najvažnija pravila za ukrašavanje i dekoraciju novogodišnjih jelki (2019)

Domino Magazin 08.12.2018
Kako sačuvati patike preko zime

Kako sačuvati patike preko zime

Najbolji vodič za održavanje obuće tokom zime, snega, kiše i hladnoće

Domino Magazin 29.11.2018
Da li držite stare baterije u fioci?

Da li držite stare baterije u fioci?

Ne bi trebalo

Domino Magazin 29.11.2018
Jeftini pokloni za Novu godinu 2019

Jeftini pokloni za Novu godinu 2019

Kako napraviti poklone za doček 2019 (i uštedite gomilu novca)

Domino Magazin 28.11.2018
Kako da zaspite za 2 minuta bilo gde

Kako da zaspite za 2 minuta bilo gde

Stari vojni trik stvarno pomaže

Domino Magazin 07.11.2018
Šminka za Noć veštica

Šminka za Noć veštica

5 top saveta za najluđi Halloween makeup

Domino Magazin 29.10.2018
Kako očistiti đon patika

Kako očistiti đon patika

3 proverena načina za čišćenje đona patika

Domino Magazin 25.10.2018
Šta obući za krštenje

Šta obući za krštenje

Evo šta bi trebalo da znate o crkvi, običajima, pravilima, kulturi i oblačenju na krštenju

Domino Magazin 24.10.2018
Otkriven trik koji pomaže u učenju (STVARNO)

Otkriven trik koji pomaže u učenju (STVARNO)

Sans Forgetica font poboljšava pamćenje i odmah možete da ga iskoristite

Domino Magazin 15.10.2018
Saveti za prodaju na internetu

Saveti za prodaju na internetu

Kako da se obogatite prodajući polovne stvari

Domino Magazin 20.09.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.