Kako da ne žalite za propuštenim
Kako da

Kako da ne žalite za propuštenim

Pravila za srećniji život i manje kajanja

Kako da ne žalite za propuštenim

Šta je to zbog čega najviše žalite na temu vašeg dosadašnjeg života? Sigurno ste pravili neke greške?

Novo istraživanje naučnika sa Cornell University otkriva kako da živite srećnije i manje se kajete zbog stvari koje ste ili niste uradili.

Psiholog Tom Gilovich kaže da nas po pravilu najviše sekira činjenica da nismo uspeli da živimo kao naš “idealan ja”.

Ili drugim rečima, nećemo se previše kajati zbog pogrešnih odluka i postupaka koliko zbog toga što nismo postali osoba koja smo želeli da budemo.

“Kada razmišljamo o sebi mi zamišljamo idealnu verziju nas. I upravo za tu sliku se lepe naša najveća razočaranja koja nismo ostvarili.”

Gilovich dodaje i da se ljudi mnogo češće kaju zbog neakcija nego zbog akcija, odnosno zbog stvari koje nisu uradili. Stvar je u tome da čak i stvari zbog kojih se brzo pokajemo uskoro postaju manje važne.

Takođe, većina grešaka kao posledica postupaka može da se ispravi ili bar možete da se izvinite zbog njih.

Ali, ne možete da popravite ono što niste ni uradili. Zato će vas nedostatak akcije ili bar pokušaja da nešto uradite progoniti, dodaje Gulovich.

On precizira i kako većina ljudi čeka inspiraciju da bi ostvarili svoje lične ciljeve. Ali ona vam nije potrebna. Inspiracija je samo izgovor za nedelanje i to loš.

Rešenje je jednostavno. Ako želite da izbegnete kajanje – preduzmite nešto dok još možete, kaže Gilovich.

A šta sa idealnom verzijom nas samih?

Gilovich kaže da će se ona menjati. Ipak, pokušajte da zamislite kako bi izgledala vaša savršena verzija, probajte da napravite realističnu sliku i onda korak po korak probajte da je ostvarite.

To bi trebalo da bude verzija koju možete da dostignete, a ne neka teorijska, mitska prilika…

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

Kako da

Više uKako da

Otkriven trik koji pomaže u učenju (STVARNO)

Otkriven trik koji pomaže u učenju (STVARNO)

Sans Forgetica font poboljšava pamćenje i odmah možete da ga iskoristite

Domino Magazin 15.10.2018
Saveti za prodaju na internetu

Saveti za prodaju na internetu

Kako da se obogatite prodajući polovne stvari

Domino Magazin 20.09.2018
Koliko je potrebno za učenje novog jezika

Koliko je potrebno za učenje novog jezika

Eksperti znaju idealno vreme

Domino Magazin 19.09.2018
Kako da brže i efikasnije sredite kuću

Kako da brže i efikasnije sredite kuću

Saveti profesionalaca ukazuju na vrlo poseban redosled

Domino Magazin 20.08.2018
Kako da preživite pad aviona

Kako da preživite pad aviona

Ili bar povećate sebi šanse

Domino Magazin 14.08.2018
Zašto je važno dobro očistiti roštilj

Zašto je važno dobro očistiti roštilj

I kako da to uradite

Domino Magazin 14.08.2018
Kako da sačuvate telefon tokom leta

Kako da sačuvate telefon tokom leta

Šest vrlo važnih saveta

Domino Magazin 13.08.2018
Kako prepoznati jestive biljke u prirodi

Kako prepoznati jestive biljke u prirodi

Ako se izgubite u šumi recimo

Domino Magazin 07.08.2018
Kako se rešiti neprijatnog mirisa patika

Kako se rešiti neprijatnog mirisa patika

Postoji trik

Domino Magazin 06.08.2018
Vaša prva sećanja se nisu ni desila

Vaša prva sećanja se nisu ni desila

A možete i da ih promenite ako želite

Domino Magazin 23.07.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.