Kada bi trebalo da stvari zapisujete rukom

I zašto je pisanje bolje od kucanja

Novo istraživanje je pokazalo kako studenti koji zapisuju beleške na predavanjima imaju bolje rezultate na ispitima od onih koji to ne rade.

Dokazano je i da pisanje i kucanje teksta nisu isti.

Takođe, studenti koji su ukucavali na telefonima ili kompjuterima, nisu imali dobre rezultate kao oni koji su zapisivali olovkom na papiru, pokazalo je istraživanje sprovedeno na čuvenom Prinstonu.

“Beleške na elektronskim uređajima nisu dobre za učenje”, kaže psiholog Kenneth Kiewra.

A ni to nije sve.

Osim za učenje, pisanje je dobro i za psihičko zdravlje, kaže doktor. Osobe koje olovkom na papiru zapisuju ono što ih muči, na taj način čiste svoj um i smanjuju stres.

Psiholozi zato savetuju da zapisujete planove i ciljeve ali i probleme. Dokazano je da čak i kada neke negativne emocije zapišete i onda papir bacite, lakše se oslobađate takvog razmišljanja. Trebalo bi da pišete i zašto ste srećni i zahvalni, slažu se doktori.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *