Kako da

7 načina da se oslobodite negativnih emocija

Negativne misli štete samo vama

7 načina da se oslobodite negativnih emocija

Da li se lako naljutite, stresirate  i frustrirate? Koliko često zateknete sebe u tuđoj ili sopstvenoj drami?  Da li u sebi trenutno držite negaotvne emocije?  Bilo da trenutno imate negativnih stvari u životu ili ne, dobro je znati najbolje načine da se oslobodite toksičnih emocija jer kao ljudska bića pre ili kasnije imamo takva iskustva.

 
1. Svest
Prvo, moramo da razumemo da je prva osoba koja će biti povređena zbog  negativnih osećanja TI a ne onaj ko je to izazvao.
 
Ne vraćajmo se besu, niti odlazimo ka strahu, već budimo svesni.
 
Pročitajte sve savete u Galeriji:
 
Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Kako da

Više uKako da

Kako se pravi veštački sneg

Deca će se obradovati

Domino Magazin 11.12.2017
Pogrešno sečete hleb celog života

Evo kako se to radi profi

Domino Magazin 08.12.2017
10 sekundi koje mogu da vam promene život

Osetićete se zaista povezano

Domino Magazin 28.11.2017
Tehnika da postanete pametniji koja stvarno pomaže

Evo šta bi trebalo da radite

Domino Magazin 26.11.2017
Kako da se resetujete?

Posle previše stresa ili uzbuđenja vaš mozak ne radi ok

Domino Magazin 16.11.2017
Da li znate pravilo: Ispit ne može da se padne

Jednostavan princip koji će vam promeniti pogled na život

Domino Magazin 14.11.2017
Jednostavno pravilo koje će vam promeniti život

Razlika između uspešnih i svih drugih je mnogo manja nego što mislite

Domino Magazin 13.11.2017
Kada je najbolje vreme za kupovinu avio karata

Možete da uštedite gomilu keša

Domino Magazin 12.11.2017
6 alternativnih načina za paljenje vatre

Nikad se ne zna kada će zatrebati

Domino Magazin 09.11.2017
Kako da se nateraš da napišeš taj tekst?

I zašto je loše pisanje dobra stvar

Domino Magazin 07.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.