Kako da

7 načina da se oslobodite negativnih emocija

Negativne misli štete samo vama

7 načina da se oslobodite negativnih emocija

Da li se lako naljutite, stresirate  i frustrirate? Koliko često zateknete sebe u tuđoj ili sopstvenoj drami?  Da li u sebi trenutno držite negaotvne emocije?  Bilo da trenutno imate negativnih stvari u životu ili ne, dobro je znati najbolje načine da se oslobodite toksičnih emocija jer kao ljudska bića pre ili kasnije imamo takva iskustva.

 
1. Svest
Prvo, moramo da razumemo da je prva osoba koja će biti povređena zbog  negativnih osećanja TI a ne onaj ko je to izazvao.
 
Ne vraćajmo se besu, niti odlazimo ka strahu, već budimo svesni.
 
Pročitajte sve savete u Galeriji:
 
Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Kako da

Više uKako da

Štedljivi Japanci znaju kako da uštedite novac

Ova tehnika stvarno pomaže

Domino Magazin 12.02.2018
Poznati psiholog ima savet za bolju komunikaciju

Ako hoćete da vas čuju - slušajte!

Domino Magazin 09.02.2018
Naučite da čitate deklaracije na proizvodima

Sve što bi trebalo da znate

Domino Magazin 06.02.2018
Zašto vas konobari ignorišu?

Trebalo bi da poštujete par pravila u kafićima

Domino Magazin 24.01.2018
led-sijalice
LED sijalice: Sve što bi trebalo da znate

I kako da odaberete najbolju za vas

Domino Magazin 16.01.2018
5 ključnih koraka za stvaranje navike

Lakše je nego što mislite

Domino Magazin 15.01.2018
Kako da čuvate novogodišnju jelku

I kako prepoznati da li je sveža

Domino Magazin 25.12.2017
Kako se pravi veštački sneg

Deca će se obradovati

Domino Magazin 11.12.2017
Pogrešno sečete hleb celog života

Evo kako se to radi profi

Domino Magazin 08.12.2017
10 sekundi koje mogu da vam promene život

Osetićete se zaista povezano

Domino Magazin 28.11.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.