Novo istraživanje ukazuje da snooze taster uopšte nije dobar za vas. Da, najbolji izum ikada izmišljen vam donosi više štete nego koristi! On će vam čak poremetiti cikluse spavanja pa ćete biti umorniji nego ako ga ne koristite.

Doktori kažu da ako već ne možete odmah da ustanete, "dremni" taster pritisnete samo jednom i onda posle toga ustanete.

Evo zašto se to događa!

 

Problem nastaje zato što će vas alarm probuditi ali ćete ipak ostati u polusnu koji vam ne donosi koristi kao dubok san. Tako se nećete odmoriti a uz to ćete poremetiti cikluse sna i spavanja zbog čega ćete teže zaspati i biti sve iscrpljeniji.

 

Eto dragi naši, znamo da će biti teško ali vreme je da omiljenoj opciji ikada izmišljenoj na telefonu kažete zbogom!

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime