Ne volite Novu godinu?
Gradski život

Ne volite Novu godinu?

Evo šta to govori o vama

flickr: Sean MacEntee
Ne volite Novu godinu?

Nova godina i Božić su pred nama. Za neke je to najlepše vreme u godini, a nekima i ogroman stres.

Istraživanja su pokazala da mnogi ljudi uopšte ne vole praznike.

A psihološkinja Elizabeth Lombardo objašnjava da postoje 3 gripe ljudi koji najteže podnose ludnicu oko Nove godine.

Perfekcionisti

Oni će morati sve da urade sjajno, od kupovine poklona i odeće pa do savršenih obroka. Dr Lombardo savetuje da se pripremite za svoj perfekcionizam brigom o sebi.

Vežbajte, spavajte i probajte da sebi objasnite da ne mora sve da bude savršeno.

Pokušajte da napravite nove tradicije za odmor koje su jednostavnije i umerenije.

Oni sa čudnom porodicom

Okupljanje porodice može da bude izvor velikog stresa.

“Bilo da imate tetku koja se uvek napije ili majku koja uvek ima neki komentar na svog zeta, ključ nije očekivati da će vaša porodica ovog puta biti drugačija”, kaže dr Lombardo. Da biste se pripremili za trenutke okupljanja oko stola, napravite mentalni popis tema koje bi svima mogle da budu zanimljive ali koje neće doneti probleme.

Usamljeni

Usamljeni ljudi će se sa setom sećati praznika koje su provodili sa porodicom i prijateljima.

Dr Lombardo kaže da ako nije moguće provesti praznike u društvu probajte da se posvetite drugim stvarima kako biste iskoristili vreme.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Španija će postati najdugovećnija zemlja

Španija će postati najdugovećnija zemlja

Japan pada na listi

Domino Magazin 19.10.2018
Turisti će uskoro moći da posete najopasniju granicu na svetu

Turisti će uskoro moći da posete najopasniju granicu na svetu

Severna i Južna Koreja

Domino Magazin 19.10.2018
Noć veštica 2018

Noć veštica 2018

Ovde je baš SVE što bi trebalo da znate o Halloween 2018

Domino Magazin 18.10.2018
AccuWeather objavio dugoročnu prognozu za zimu 2018 - 2019.

AccuWeather objavio dugoročnu prognozu za zimu 2018 – 2019.

Evo kakva zimska sezona nas čeka

Domino Magazin 18.10.2018
Pre 30 godina McDonald’s je stigao u Srbiju

Pre 30 godina McDonald’s je stigao u Srbiju

I bio prva međunarodna kompanija koja je 1988. godine došla u Jugoistočnu Evropu

Domino Magazin 18.10.2018
Zatvorenici u Gvantanamu nikad neće izaći

Zatvorenici u Gvantanamu nikad neće izaći

Ozloglašeni zatvor postaje gerijatrija

Domino Magazin 18.10.2018
Nova planinarska tura povezuje staru Jugoslaviju

Nova planinarska tura povezuje staru Jugoslaviju

Megatrail je idealna staza za pešačenje

Domino Magazin 18.10.2018
Crni petak 2018

Crni petak 2018

Rasprodaje za Black Friday 2018 se približavaju u Srbiji i Beogradu

Domino Magazin 17.10.2018
Stephen Hawking ostavio poruku za svet

Stephen Hawking ostavio poruku za svet

I odgovorio na najvažnija pitanja koja nas muče

Domino Magazin 17.10.2018
Platite prevoz plastikom za reciklažu

Platite prevoz plastikom za reciklažu

I to je moguće!

Domino Magazin 17.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.