Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete
Gradski život

Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete

Ako želite uspeh i sreću

flickR: Strelka Institute for Media, Architecture and Design
Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete

Moran Cerf je naučnik specijalizovan za neurologiju na Northwestern University. I on je više od decenije izučavao proces donošenja odluka i otkrio da sreća nema skoro nikakve veze sa iskustvima, materijalnim dobrima ili ličnom filozofijom. Kao što nas obično uče knjige za samopomoć ili ženski magazini.

Jedino što je važno jeste sa kim provodite vreme.

“Ali nije tako jednostavno kao – pažljivo birajte društvo”, kaže Cerf za Busines Insider.

Naučnik objašnjava da je potrebno da shvatimo dve premise da bismo razumeli o čemu se radi.

Prva je donošenje odluka. Brojna istraživanja su potvrdila da ljudi imaju ograničenu količinu mentalne energije koju mogu da upotrebe na donošenje odluka. U to spada biranje odeće, hrane, muzike koju slušamo, kako provodimo slobodno vreme i zapravo baš sve. Svaka od tih malih odluka utiče na naš mozak i troši ograničenu energiju za donošenje odluka.

Druga premisa ukazuje da ljudi (pogrešno) misle da su oni zaslužni za svoju sreću upravo na osnovu tih odluka. Dokle god biram ispravne stvari biću srećan i uspešan – je tipično razmišljanje ljudi danas.

Ali Cerf kaže da to nije istina.

On smatra da je naše donošenje odluka ispunjeno predrasudama koje otežavaju našu procenu situacije. Problem je i u tome što su naša cećanja iskrivljena: mi pogrešno pamtimo loša iskustva kao dobra, ali i obrnuto. Uz to redovno dozvoljavamo da naše emocije pretvore racionalan izbor u potpuno iracionalan.

Takođe, na vaše razmišljanje izuzetno moćno utiče i vaše društvo.

Cerf je dokazao da će dva ispitanika koji borave u istoj sobi vrlo brzo imati usklađene moždane talase. I da je uticaj ljudi sa kojima provodimo vreme veći nego što smo do sada mogli da zamislimo.

“To znači da ljudi oko vas imaju direktan uticaj na vaše doživljavanjestvarnosti, veći od našeg dosadašnjeg shvatanja. Tu pojavu za sada ne možemo da objasnimo”, objašnjava Cerf.

Na osnovu ovih otkrića Cerf smatra da je moguće i maksimizovati sreću i smanjiti stres.

Trebalo bi da koncipirate život tako da on zahteva donošenje manje odluka. To će vam dati potrebnu energiju za ispravno donošenje važnih odluka. Umesto da birate dve male i nebitne stvari odaberite jednu bitnu.

Uz to bi trebalo i da se okružite ljudima koji predstavljaju osobine i vrednosti kakve želite i vi da imate. Vremenom ćete pokupiti sve te poželjne stavove i ponašanja.

To može da se primeni ako želite da vežbate više, gledate manje televizije, zarađujete više novca, završite fakutet, postanete društveni… mi jednostavno postajemo slični ljudima kojima smo okruženi i toliko je jednostavno.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Noć veštica 2018

Noć veštica 2018

Ovde je baš SVE što bi trebalo da znate o Halloween 2018

Domino Magazin 18.10.2018
AccuWeather objavio dugoročnu prognozu za zimu 2018 - 2019.

AccuWeather objavio dugoročnu prognozu za zimu 2018 – 2019.

Evo kakva zimska sezona nas čeka

Domino Magazin 18.10.2018
Pre 30 godina McDonald’s je stigao u Srbiju

Pre 30 godina McDonald’s je stigao u Srbiju

I bio prva međunarodna kompanija koja je 1988. godine došla u Jugoistočnu Evropu

Domino Magazin 18.10.2018
Zatvorenici u Gvantanamu nikad neće izaći

Zatvorenici u Gvantanamu nikad neće izaći

Ozloglašeni zatvor postaje gerijatrija

Domino Magazin 18.10.2018
Nova planinarska tura povezuje staru Jugoslaviju

Nova planinarska tura povezuje staru Jugoslaviju

Megatrail je idealna staza za pešačenje

Domino Magazin 18.10.2018
Crni petak 2018

Crni petak 2018

Rasprodaje za Black Friday 2018 se približavaju u Srbiji i Beogradu

Domino Magazin 17.10.2018
Stephen Hawking ostavio poruku za svet

Stephen Hawking ostavio poruku za svet

I odgovorio na najvažnija pitanja koja nas muče

Domino Magazin 17.10.2018
Platite prevoz plastikom za reciklažu

Platite prevoz plastikom za reciklažu

I to je moguće!

Domino Magazin 17.10.2018
Viski sajam 2018

Viski sajam 2018

Treći Whisky Fair 2018 se održava u Beogradu 24. i 25. novembra

Domino Magazin 16.10.2018
Ništa ne kriju: Rusi otkrili uzrok havarije Sojuza?

Ništa ne kriju: Rusi otkrili uzrok havarije Sojuza?

Astronauti preživeli kvar na svemirskoj raketi

Domino Magazin 16.10.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.