Slika: Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete
Gradski život

Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete

Ako želite uspeh i sreću

flickR: Strelka Institute for Media, Architecture and Design
Nauka kaže da je ovo najvažnija odluka koju treba da donesete

Moran Cerf je naučnik specijalizovan za neurologiju na Northwestern University. I on je više od decenije izučavao proces donošenja odluka i otkrio da sreća nema skoro nikakve veze sa iskustvima, materijalnim dobrima ili ličnom filozofijom. Kao što nas obično uče knjige za samopomoć ili ženski magazini.

Jedino što je važno jeste sa kim provodite vreme.

“Ali nije tako jednostavno kao – pažljivo birajte društvo”, kaže Cerf za Busines Insider.

Naučnik objašnjava da je potrebno da shvatimo dve premise da bismo razumeli o čemu se radi.

Prva je donošenje odluka. Brojna istraživanja su potvrdila da ljudi imaju ograničenu količinu mentalne energije koju mogu da upotrebe na donošenje odluka. U to spada biranje odeće, hrane, muzike koju slušamo, kako provodimo slobodno vreme i zapravo baš sve. Svaka od tih malih odluka utiče na naš mozak i troši ograničenu energiju za donošenje odluka.

Druga premisa ukazuje da ljudi (pogrešno) misle da su oni zaslužni za svoju sreću upravo na osnovu tih odluka. Dokle god biram ispravne stvari biću srećan i uspešan – je tipično razmišljanje ljudi danas.

Ali Cerf kaže da to nije istina.

On smatra da je naše donošenje odluka ispunjeno predrasudama koje otežavaju našu procenu situacije. Problem je i u tome što su naša cećanja iskrivljena: mi pogrešno pamtimo loša iskustva kao dobra, ali i obrnuto. Uz to redovno dozvoljavamo da naše emocije pretvore racionalan izbor u potpuno iracionalan.

Takođe, na vaše razmišljanje izuzetno moćno utiče i vaše društvo.

Cerf je dokazao da će dva ispitanika koji borave u istoj sobi vrlo brzo imati usklađene moždane talase. I da je uticaj ljudi sa kojima provodimo vreme veći nego što smo do sada mogli da zamislimo.

“To znači da ljudi oko vas imaju direktan uticaj na vaše doživljavanjestvarnosti, veći od našeg dosadašnjeg shvatanja. Tu pojavu za sada ne možemo da objasnimo”, objašnjava Cerf.

Na osnovu ovih otkrića Cerf smatra da je moguće i maksimizovati sreću i smanjiti stres.

Trebalo bi da koncipirate život tako da on zahteva donošenje manje odluka. To će vam dati potrebnu energiju za ispravno donošenje važnih odluka. Umesto da birate dve male i nebitne stvari odaberite jednu bitnu.

Uz to bi trebalo i da se okružite ljudima koji predstavljaju osobine i vrednosti kakve želite i vi da imate. Vremenom ćete pokupiti sve te poželjne stavove i ponašanja.

To može da se primeni ako želite da vežbate više, gledate manje televizije, zarađujete više novca, završite fakutet, postanete društveni… mi jednostavno postajemo slični ljudima kojima smo okruženi i toliko je jednostavno.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Freedom House: Srbija je slobodna zemlja

Jedine dve zemlje na zapadu

Domino Magazin 17.01.2018
Otkrivena prevara kod čuvenih egipatskih mumija

Afera od pre 3.800 godina

Domino Magazin 17.01.2018
Da li za 15 godina slećemo na Mars?

Ovo su najveći problemi sa kojima ćemo se suočiti

Domino Magazin 17.01.2018
Otkriven peti najveći dijamant na svetu

Svih vremena

Domino Magazin 16.01.2018
Ekološka katastrofa kod Šangaja je najveća od 1991.

Nafta u moru posle eksplozije tankera

Domino Magazin 16.01.2018
Desila se greška koja je mogla da dovete do nuklearnog rata

Na Havajima ovog vikenda i nije prvi put

Domino Magazin 16.01.2018
Da li povrće i voće može da se uzgaja u svemiru?

Izgleda da je to budućnost

Domino Magazin 16.01.2018
Elon Musk se i dalje plaši robota

Ali niko ga ne sluša

Domino Magazin 16.01.2018
Misteriozna prostorija u Velikoj piramidi krije nešto veliko

Definitivno dokazano

Domino Magazin 15.01.2018
Danas je grozni Blue Monday

Ili - najgori dan ove godine

Domino Magazin 15.01.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.