Da li ponekada morate da pojedete nešto slatko? Recimo posle obroka?

Izgleda da ste navučeni na šećer.

A to je zapravo opasan vid zavisnosti.

Naučnici sa Icahn School of Medicine otkrili su da šećer može da izazove i do 8 puta jaču zavisnost od kokaina.

Evo i koja hrana donosi posebne rizike. Prema istraživanju, najgore su pizze i to zbog velikog broja skrivenih šećera. Tu su i čips kao i sladoled.

Takođe trebalo bi da znate da je šećer svugde.

Pahuljice, jogurt i proteinske pločice su, recimo popularne namirnice kao zdrava hrana ali zapravo su često prepune šećerima.

Napiši komentar

Unesite svoj komentar!
Ovde unesite svoje ime