Da li su jaja zdrava?
Gradski život

Da li su jaja zdrava?

Ili su ipak opasna

flickr: Matthew Hurst
Da li su jaja zdrava?

Godinama nas plaše kako su jaja prepuna masnoća i da dižu holesterol i da ih zato treba izbegavati.

Samo da li je to baš tako?

Ne.

Nova istraživanja jasno dokazuju da holesterol iz hrane zapravo ne podiže nivo holesterola u krvi.

Takođe, jedno jaje ima samo 70 kalorija ali predstavlja pravu bombu nutrijenata. Tu je recimo oko 6 grama proteina, koji imaju veću biološku vrednost od proteina iz drugih izvora.

Jaje je prepuno dobrih masti a sadrži čak 18 korisnih vitamina i minerala.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Ovo je najopasniji put na svetu

Ovo je najopasniji put na svetu

Vozite kroz vodopad iznad litice

Domino Magazin 25.05.2018
Jack Ma: Sirotinja je najgora

Jack Ma: Sirotinja je najgora

Najbogatiji Kinez ponovo šokira

Domino Magazin 25.05.2018
Za koje države je obavezno vakcinisanje

Za koje države je obavezno vakcinisanje

5 popularnih destinacija

Domino Magazin 25.05.2018
Otkriven najvredniji potobljeni brod sa blagom IKAD

Otkriven najvredniji potobljeni brod sa blagom IKAD

Vlada Kolumbije krije lokaciju i ne zna šta sa 17 milijardi dolara

Domino Magazin 25.05.2018
Ipak su Rusi srušili putnički avion?

Ipak su Rusi srušili putnički avion?

Međunarodna istraga definitivno zaključila

Domino Magazin 24.05.2018
Koja je srpska zastava na listi najlepših na svetu?

Koja je srpska zastava na listi najlepših na svetu?

I kako možete i vi da glasate

Domino Magazin 24.05.2018
Džinovska planeta definitivno postoji u našem sunčevom sistemu?

Džinovska planeta definitivno postoji u našem sunčevom sistemu?

Pa zašto je ne vidimo

Domino Magazin 24.05.2018
Psi napadaju ove ljude

Psi napadaju ove ljude

Jedna grupa je posebno rizična

Domino Magazin 24.05.2018
Kako se Mornaričke Foke rešavaju stresa i panike

Kako se Mornaričke Foke rešavaju stresa i panike

A marinci stvarno znaju da se snađu u teškoj situaciju

Domino Magazin 23.05.2018
Horde komaraca terorišu jug Rusije

Horde komaraca terorišu jug Rusije

Životinje umiru od ujeda?

Domino Magazin 23.05.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.