Da li su jaja zdrava?
Gradski život

Da li su jaja zdrava?

Ili su ipak opasna

flickr: Matthew Hurst
Da li su jaja zdrava?

Godinama nas plaše kako su jaja prepuna masnoća i da dižu holesterol i da ih zato treba izbegavati.

Samo da li je to baš tako?

Ne.

Nova istraživanja jasno dokazuju da holesterol iz hrane zapravo ne podiže nivo holesterola u krvi.

Takođe, jedno jaje ima samo 70 kalorija ali predstavlja pravu bombu nutrijenata. Tu je recimo oko 6 grama proteina, koji imaju veću biološku vrednost od proteina iz drugih izvora.

Jaje je prepuno dobrih masti a sadrži čak 18 korisnih vitamina i minerala.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Gradski život

Više uGradski život

Na kojoj temperaturi držati klima-uređaj?  %Post Title

Na kojoj temperaturi držati klima-uređaj?

Ako želimo da trošimo manje struje

Domino Magazin 15.08.2018
Roboti sada prepoznaju ko je gej  %Post Title

Roboti sada prepoznaju ko je gej

Zastrašujuća tehnologija

Domino Magazin 15.08.2018
Neko će dobiti besplatnu McDonalds klopu, ZAUVEK  %Post Title

Neko će dobiti besplatnu McDonalds klopu, ZAUVEK

Tačnije u sledećih 50 godina

Domino Magazin 15.08.2018
NASA lansirala Parker, najbrži svemirski brod ikad  %Post Title

NASA lansirala Parker, najbrži svemirski brod ikad

I kreće u pohod na Sunce

Domino Magazin 15.08.2018
Norveška daje heroin narkomanima potpuno besplatno  %Post Title

Norveška daje heroin narkomanima potpuno besplatno

Trebalo bi da bude bolje za sve

Domino Magazin 14.08.2018
Ovo je progon latinice, a ne čuvanje ćirilice  %Post Title

Ovo je progon latinice, a ne čuvanje ćirilice

Kaže čuveni lingvista Bugarski

Domino Magazin 13.08.2018
Ovo turisti najviše vole u Srbiji  %Post Title

Ovo turisti najviše vole u Srbiji

Zašto ih dolazi sve više

Domino Magazin 13.08.2018
Ovako zvuči smrt  %Post Title

Ovako zvuči smrt

Krije se u drevnoj astečkoj zviždaljki

Domino Magazin 10.08.2018
Kada ljudi nestanu na Zemlji  %Post Title

Kada ljudi nestanu na Zemlji

Desiće se ovo

Domino Magazin 10.08.2018
Zašto su samci sami?  %Post Title

Zašto su samci sami?

Misle da je ovo problem zašto nemaju dečka / devojku

Domino Magazin 10.08.2018

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.