Muzika: Kako vam sve pomaže

9 razloga zašto je sviranje ili slušanje muzike dobro za vaš duh i telo

Muzika je ne samo prijatna za slušanje već je i stvarno odlična za vas. Evo ih 9 proverenih razloga zašto je dobra za vaš duh i telo.

Smanjuje anksioznost

Naučnici sa Univerziteta Drexel su otkrili da muzika smanjuje osećaj anksioznosti i straha, čak i kod pacijenata koji boluju od raka. Efikasna je kao i masaža.

Smanjuje stres

Muzika je odličan lek za stres i nervozu. Svakodnevno slušanje omiljene muzike će učiniti da se osećate mirnije i bolje.

Dobra za sluh

Ljudi koji slušaju muziku će čuti bolje, a njihov mozak će značajno efikasnije obrađivati signale koji dolaze do njih što može da poboljša vaše pamćenje i druge mentalne sposobnosti.

Srce

Univerzitet Merilend otkriva da je muzika dobra za vaše srce pošto sprečava kardiovaskularne bolesti.

Smanjuje bol

Da zaista smanjuje bol. Čak i posle operacija će biti efikasna pa se preporučuje da slušate vaše omiljene pesme u tim trenucima.

Pamćenje

Muzika je odlična za pamćenje. Deca koja su učila da sviraju neki instrument su u toku života pokazali bolje pamćenje. Čak i obično slušanje muzike pojačava vašu memoriju.

Mozak

Dokazano je da muzika usporava starenje mozga i smanjuje šansu za javljanje demencije.

Transplantacija

Nećete verovati ali otkriveno je da može da utiče na organizam da ne odbaci presađene organe.

 

Epa kad je tako evo vam jedna pesma Zemlja Gruva pa probajte sami da li radi:

Moždani udar
Ubrzava oporavljanje i vraćanje funkcija mozga.

Ostavite Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *