Verovatno ste i vama desilo da bindžujete neku seriju celog vikenda a možda i duže?
Da, znamo taj osećaj.
Ali možda bi mogao da vam se desi još jedan osećaj, a to je bol oko srca.
Vidite, gledanje serija jednu epizodu za drugom, može biti opasno za vaše zdravlje.
Najveći rizik je od navljanja venska tromboembolije, odnosno tromba u venama nogu.
U istraživanju Univerziteta u Minesoti otkriveno je da bindžovanje serija zaista može da izazove srčani udar.
“Rezultati ukazuju na to da i osobe koje imaju redovnu telesnu aktivnost ne bi trebalo da ignorišu potencijalna oštećenja koja nastaju zbog predugog sedenja.”
Izbegavanje dugotrajnog sedenja, povećanje telesne aktivnosti i kontrolisanje telesne težine važni su faktori u prevenciji nastanka krvnih ugrušaka.
