Verovatno niste jedini koji misle da je odlična ideja da se izduvate od besa i ljutnje kroz sport.
Ali nije.
Tako rizikuje infarkt.
Naučnici su ustanovili i da vežbanje stvarno može pomoći kod stresa. Ali ne kada ste uznemireni. Sport koji praktikujemo dok osećamo ljutnju povećava rizik za srčani udar.
Doktor Andrew Smyth sa Univerziteta McMaster u Kanadi otkriva kako stres ili vežbanje pojedinačno mogu udvostručiti šanse za dobivanje srčanog udara u roku od sat vremena.
Smyth je objasnio kako ekstremni fizički i emotivni okidači imaju gotovo jednak uticaj na telo.
