Istraživanje američkih naučnika sa Univerziteta Loma Linda u Kaliforniji potvrdila je da smejanje značajno pomaže smanjenju hormona stresa.
Polusatno gledanje komedija dnevno ima veoma pozitivan uticaj na zdravlje svih ljudi. „Glasno smejanje može da poboljša cirkulaciju isto koliko i vežbanje, a veseo smeh, optimizam i nada čine da se ljudi osećaju bolje što naravno pozitivno utiče na njihovo zdravlje“, kaže doktor Lee Berk i zaključuje da je jedna doza smeha dnevno dovoljna za zdrav život.
SMEH JOGA
Poštovani,
Preporučujem odličan antistres program – Smeh jogu.
Pozivamo Vas da učestvujete u besplatnim časovima Smeh joge u Smeh Klubu Novi Sad, jedinom besplatnom i inkluzivnom Smeh klubu u Srbiji.
Besplatni časovu se održavaju svakog petka u 18.30h, Bul. vojvode Stepe 69, Novi Sad.
Povedite prijatelje, ponesite vodu i osmeh.
Smeh i ljubav,
Olivera Radovanović
Smeh Joga Lider
sa međunarodnim sertifikatom
Smeh Klub Novi Sad
http://www.smehklub.rs