Pušači misle da od jedne cigarete neće biti prevelike štete. E pa oni se opasno varaju, pošto je čak i nekoliko povučenih dimova dovoljno da blokira arterije i izazove srčani udar, kaže američki hirurg Regina Benjamin.

Ona objašnjava da duvanski dim štetu pravi vrlo brzo i vrlo temeljno, šireći hiljade opasnih hemikalija do većine organa u telu.

Čak i pasivno udisanje dima u prostoriji je veoma štetno. Jedan udah dima može da uzrokuje brojne zdravstvene probleme i vodi do trajnog oštećenja krvnih sudova.

Pušenje ima i druge štetne efekte na organizam. Dijabetičarima otežava kontrolisanje šećera u krvi. a žene sprečava da zatrudne. Trudnicama preti opasnost od pobačaja, a bebe mogu da umru od iznenadne smrti.

Doktori ističu da je dobro što se odmah po prestanku pušenja vide pozitivni efekti.