Zdravi život

Najbolje za doručak je…

Ovih 8 namirnica su ubedljivo najzdraviji izbor

Najbolje za doručak je…

Evo ih 8 namirnica koje će vam pomoći da jedete zdravo, ukusno i ostanete u dobroj kondiciji!

1. Jaja
Neko vreme se smatralo da jaja nisu zdrava, ali nova istraživanja su konačno potvrdila da su ona sjajna namirnica. Imaju 13 veoma važnih hranjivih materija, koja su idealna za odličan doručak. Najmanje osam do 10 grama proteina, a po mogućnosti 20 do 25 grama ne samo da pružaju osećaj sitosti, nego i pomažu u održavanju mišićne mase. Tu su vitamini B koji su dobri za vaš mozak.
 

Preostalih 7 najboljih namirnica za doručak otkrijte u galeriji:

Komentari (1)

1 Komentar

  1. Nemanja

    21.05.2013at7:39 pm

    Zaista… kafa?…

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Teretane su leglo zaraze

Evo šta možete da uradite

Domino Magazin 21.09.2017

Smrtonosne bolesti se vraćaju

Krivi su roditelji koji ne vakcinišu decu

Domino Magazin 20.09.2017

Koliko ljudi umire zbog zagađenog vazduha?

Mnogo više nego što bi trebalo

Domino Magazin 19.09.2017

Koje su poze u seksu najopasnije za muškarce

Čisto da znate

Domino Magazin 19.09.2017

Ne puštajte pse u krevet

Evo zašto je to ipak loša ideja

Domino Magazin 18.09.2017

Prirodni šećer poboljšava rad mozga

Evo gde se nalazi

Domino Magazin 15.09.2017

Zika virus možda leči rak

Novi pristup

Domino Magazin 11.09.2017

Da li su bogatiji i zdraviji?

Zanimljivo otkriće

Domino Magazin 08.09.2017

Koji sport sagoreva najviše kalorija

Ali to ne mora da znači i najbolji izbor sporta za vas

Domino Magazin 07.09.2017

Nova otkrića o pranju ruku i higijeni

Kako da sprečite infekcije i bolesti

Domino Magazin 07.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.