Zdravi život

Koliko možemo da izdržimo bez vode?

I šta zaista ne bi trebalo da pijemo

Koliko možemo da izdržimo bez vode?

Čovek može da izdrži više od tri nedelje bez hrane. Mahatma Ghandi (navodno) je preživeo 21 dan bez zalogaja hrane.

Ali naša potreba za vodom je potpuno druga priča.

Barem 60 posto tela odraslog čovjeka je voda i ona je apsolutno neophodna za nas.

Voda radi kao lubrikant za naše zglobove, reguliše temperaturu tela znojenjem i disanjem a pomaže da se iz tela izbace toksini.

“Bez unosa tekućine možete preživeti 100 sati, ako je temperatura prosečna, odnosno sobna. Ako je hladnije, možda možete i malo duže, a ako ste na suncu, vreme preživljanja je kraće”, rekao je profesor sa Univerziteta Duke Claude Piantadossi.

Zanimljivo je da ćete u ekstremnim uslovima gubiti litar do litar i po znoja na sat vremena. Ako se to ne nadoknadi, ukupna količina telesne tekućine će brzo opasti i, što je najopasnije, opašće i količina krvi, dodaje Peacker.

Inače jednu stvar ne bi trebalo da pijete kada ste dehidrirali.

Alkohol.

On će samo doprineti da vaše telo gubi još više vode.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više uZdravi život

Teretane su leglo zaraze

Evo šta možete da uradite

Domino Magazin 21.09.2017

Smrtonosne bolesti se vraćaju

Krivi su roditelji koji ne vakcinišu decu

Domino Magazin 20.09.2017

Koliko ljudi umire zbog zagađenog vazduha?

Mnogo više nego što bi trebalo

Domino Magazin 19.09.2017

Koje su poze u seksu najopasnije za muškarce

Čisto da znate

Domino Magazin 19.09.2017

Ne puštajte pse u krevet

Evo zašto je to ipak loša ideja

Domino Magazin 18.09.2017

Prirodni šećer poboljšava rad mozga

Evo gde se nalazi

Domino Magazin 15.09.2017

Zika virus možda leči rak

Novi pristup

Domino Magazin 11.09.2017

Da li su bogatiji i zdraviji?

Zanimljivo otkriće

Domino Magazin 08.09.2017

Koji sport sagoreva najviše kalorija

Ali to ne mora da znači i najbolji izbor sporta za vas

Domino Magazin 07.09.2017

Nova otkrića o pranju ruku i higijeni

Kako da sprečite infekcije i bolesti

Domino Magazin 07.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.