Zdravi život

Koja dijeta je stvarno najbolja?

Otkrila nauka

flickr: Michael Stern
Koja dijeta je stvarno najbolja?

Paleo, hrono, veganska ili Atkinsonova dijeta. Toliko ih je mnogo, a tako je teško smršati. E pa naučnici sa čuvenog Univerziteta Yale su pokušali da ustanove koja dijeta je najbolja za zdrave.

I neće vam se dopasti zaključak, ako mislite da ima prečica.

Oni su zaključili da nema najbolje dijete. Odnosno, da iz svake treba ponešto naučiti.

A glavni zaključak je da ne treba jesti industrijsku hranu.

Istraživači kažu da dijeta koja će najbolje uticati na vaše zdravlje podrazumeva minimalno prerađenu hranu, najbolje biljke.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Zdravi život

Više u Zdravi život

8266014_xxl

Vežbanjem nećete skinuti višak kilograma

Važno je i nešto drugo

Domino Magazin 22.02.2017
Untitled-21

Bočice za vodu gore od wc šolje

Ovo bi stvarno trebalo da znate ako ih koristite

Domino Magazin 21.02.2017
Untitled-3

Gladovanje je tajna dugog života

Post praktično

Domino Magazin 20.02.2017
Untitled-2

Zašto su antibiotici opasni

I kako bi trebalo da ih pijete ako baš morate

Domino Magazin 20.02.2017
Untitled-28

Vitamin C ne pomaže kod prehlade i gripa

Ali ovaj pomaže

Domino Magazin 17.02.2017
Untitled-19

Koja četkica za zube je najbolja?

Da li vrede električne?

Domino Magazin 16.02.2017
7562281_xxl

Batine su loše, novi dokaz

Deca agresivnih roditelja postižu gore rezultate

Domino Magazin 15.02.2017
Untitled-16

Dokazano: Emulgatori iz hrane povećavaju rizik za rak

Pazite šta jedete

Domino Magazin 14.02.2017
Untitled-16

Imate ovo u kući a izaziva rak

Možda bi trebalo da znate

Domino Magazin 10.02.2017
Untitled-2

Da li ste se udarili u glavu skoro?

Ovo bi trebalo da znate

Domino Magazin 09.02.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.