Lepi život

Volite paste? Imamo odlične vesti

Uopšte ne goje

flickr: Flavio Ensiki
Volite paste? Imamo odlične vesti

Ljubitelji paste su zdraviji i nisu skloni debljanju, potvrđuju istraživanja. Prema studiji prezentovanoj na godišnjem sastanku Društva za borbu protiv gojaznosti u SAD-u ljubitelji paste mnogo su zdraviji u odnosu na one koji je uopšte ne jedu.

Podaci su prikupljeni između 2001. i 2012. godine, a istraživači su utvrdili da ljubitelji paste jedu manje zasićenih masti i rafinisanog šećera, unose više esencijalnih vitamina i minerala.

“Pasta može biti odličan temelj za kvalitetnu ishranu jer je savršena podloga za unos povrća, voća, belog mesa, ribe i mahunarki”, naglasila je Diane Welland, nutricionistkinja i menadžerka udruženja “National Pasta Association”.

Dodaje kako ova analiza naglašava prehrambenu važnost žitarica koje su sastavni deo zdrave ishrane.

U julu prošle godine jedna druga studija je pokazala da ljudi koji jedu pastu imaju niži indeks telesne mase i uži struk u odnosu na osobe koje je ne jedu.

Dodaj komentar

Ostavi komentar

*

 
Lepi život

Više uLepi život

Zašto grozni tipovi imaju prelepe devojke

Ovi muškarci su bolji za brak

Domino Magazin 19.09.2017

Ženama seks dosadi brže u vezi

Nego muškarcima, a sad znamo i zašto

Domino Magazin 18.09.2017

Mladi imaju manje seksa

Evo koliko manje i evo zašto je to tako

Domino Magazin 15.09.2017

Loša vest: Ljudi koji imaju sreće su drugačiji

Dobra vest: Možete da promenite vašu sreću

Domino Magazin 14.09.2017

Idealno vreme za brak je…

Otkrivene tačne godine

Domino Magazin 14.09.2017

O čemu muškarci razmišljaju dok su ONE gore

Pričamo o seksu

Domino Magazin 14.09.2017

Šta je prljavije od toaleta?

A stalno stavljamo ruke tu

Domino Magazin 12.09.2017

Da li žene vole niže muškarce

Neočekivano otkriće

Domino Magazin 11.09.2017

Ko se lakše skida sa alkohola?

Muškarci ili žene

Domino Magazin 07.09.2017

Zašto je zevanje zarazno?

Naučni otkrili i sad znamo zašto

Domino Magazin 07.09.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.