Što bi vas stvarno nateralo da trčite deset minuta? Činjenica da vam je za petama nešto ili neko zaista strašan? To što se osećate usamljeno? Potreba za čašom vode? Ili činjenica da vas negde čeka ukusan obrok?
Novo istraživanje otkriva zanimljivu činjenicu – da je glad najveći pokretač ljudi.
U istraživanju koje je proveo sbritanski Nacionalni institut za zdravlje ustanovljeno je da glad najbolje motiviše. Čak i jače od žeđi, iako bez hrane možemo da preživimo nedeljama a bez vode samo nekoliko dana ili čak sati.
Naučnici imaju i savet za vas.
Pošto je hrana najbolji motivator, možete da motivišete sebe tako što ćete spremiti sebi nagradu za određene zadatke. Takođe, ako se muvate sa nekim, klopa je odličan put do nečijeg srca.
