IT

Evo zašto nisu dobre aplikacije koje broje korake

Ne pomažu da živite zdravije

flickr: Jason Howie
Evo zašto nisu dobre aplikacije koje broje korake

Aplikacije koje broje korake nisu dobre za vas. Problem je što mogu da navedu ljude da “love” preambiciozne ciljeve, tvrdi Dr Greg Hager s Univerziteta Johns Hopkins u SAD-u.

Aplikacije koje broje korake mogu da nanesu više štete nego koristi, ističe ovaj stručnjak.

On napominje da je vrlo mali broj aplikacija koje “brinu” o zdravlju, od njih 165.000, napravljeno na osnovu naučnih dokaza. Posebno kritikuje aplikacije i uređaje koji postavljaju cilj od 10.000 koraka korisniku.

“Da li je tih 10.000 koraka bitno? Otkud taj broj? Ispostavilo se da je 1960. godine u Japanu uočeno da prosečan muškarac sagori 3.000 kalorija kada napravi 10.000 koraka dnevno pa su zbog toga pomislili da prosečna osoba mora da napravi 10.000 koraka. Ali postavlja se pitanje da li je ovo pravi broj za svakog od nas?”, rekao je Hager na godišnjem sastanku Američke asocijacije napredne nauke u Bostonu.

Hager ističe da je od sto zdravstvenih aplikacija za treniranje i dijagnostikovanje samo pet nastalo na naučnoj osnovi.

“Smatram da aplikacije čine više štete nego koristi i da izazivaju problem. Bez naučnih osnova, kako možete znati da su te aplikacije dobre za vaše zdravlje? One mogu biti veoma štetne”, kaže Dr Greg Hager.

Komentari (1)

1 Komentar

  1. Majda

    22.02.2017at11:28 am

    Zavisi kako ga koristite. Mene moj fitbit upozori kad mi skoči puls ( a ne krećem se brzo) tako da odmah stanem i dišem duboko. Ne jurim korake ali znam koliko sam dnevno bila aktivna, i znam kada nisam dovoljno spavala. Pored mašine za sudove, ovo mi je omiljeni aparat 🙂 – pravi drug.

Ostavi komentar

*

 
IT

Više uIT

Koristite Pirate Bay?

Imamo loše vesti

Domino Magazin 19.09.2017

Youtube uveo odličnu opciju

Može da vam koristi

Domino Magazin 19.09.2017

BenQ ZOWIE XL2411

Samo za gejmere i ljubitelje multimedije…

Domino Magazin 16.09.2017

Koji je to peti element modernog poslovanja?

Computer Engineering i ove godine organizuje, sada već tradicionalnu, 14. po redu IT konferenciju

Domino Magazin 14.09.2017

Roboti sada prepoznaju i maskirane ljude

Ne, nije dobro...

Domino Magazin 11.09.2017

Teže ćete skidati stvari sa YouTube

Ukidaju se downloaderi

Domino Magazin 07.09.2017

Kako komunicirati sa programerima

Ako ste žensko teško...

Domino Magazin 04.09.2017

Sjajna vest za sve vlasnike Apple proizvoda u Srbiji

Lakša registracija

Domino Magazin 03.09.2017

Holistički pristup u zaštiti enterprise okruženja

I velike i male kompanije jednako su podložne hakerskim napadima

Domino Magazin 31.08.2017

Stižu pametni dronovi

I to će sve promeniti

Domino Magazin 31.08.2017

Domino magazin © 2007-2015. Sva prava zadržana.