Ako vas muči prehlada ovih hladnih dana imamo ideju. Probajte da se inhalirate. Tako ćete ublažiti simptome, lakše disati i na kraju brže odzraviti.
Evo kako.
U veliku šerpu sipajte vodu do pola. Dodajte lovor, nanu, majčinu dušicu, kamilicu, žalfiju i malo morske soli. Poklopite i sačekajte da provri.
Pokrijte se peškirom i udišite vreo vazduh desetak minuta. Pazite da se ne opečete.
I videćete koliko će vam to prijati. Najbolje je da se inhalirate pre spavanja.
