• REGISTRUJ SE
  • KONTAKT
  • RSS FEED

Zdravi život

Kako da lakše ostavite cigarete?

Otkrivena tajna uspeha koja garantuje uspeh

Kako da lakše ostavite cigarete?

Copyright

Vežbanje pomaže ljudima koji žele da ostave cigarete. Dokazano je da sportske aktivnosti za 55 posto poboljšavaju verovatnoću da ćete ostaviti cigarete. Takođe, ako nastavite sa vežbanjem imate 43 posto manje šanse da se vratite ovoj užasnoj navici.

"Vežbanje pomaže pušačima da ostave cigarete, ali i značajno smanjuje rizike od kardiovaskularnih bolesti. Ako nastavite da vežbate i posle ostavljanja cigareta više puta smanjujete smrtnost od mnogih bolesti", saopšteno je na Svetskom kongresu kardiologa.

A ako vas zanima koliko vremena je potrebno za dobre rezultate to je samo 30 minuta dnevno. Pa nije loš dil, pošto ćete moći da ostarite sa ljudima koje volite zdravi i srećni.
 

Pogledajte najbolje i najbrutalnije reklame protiv pušenja!

Povezano

0 rejtinga
Komentari Registruj se!

Preporučujemo

  • Dizajn

    Ikea katalog 2014.

    Spremajte se za opasan šoping ove jeseni

  • Recepti

    Tiramisu recept

    Najbolji i najlakši recept za Tiramisu od domaćih sastojaka koji možete da napravite i kod kuće

  • Dizajn

    Boje za zidove

    Šta bi trebalo da znate kada birate boje za zidove i kako da ne pogrešite

  • Kako da

    Kako se vadi krpelj

    Šta bi trebalo da uradite ako vas napadne krpelj i šta nikako ne bi trebalo da radite!

  • Recepti

    Recept za mafine

    Domaćinski recept koji uvek uspeva jednostavno i brzo

  • Recepti

    Lazanje recept

    Posle 10 godina eksperimenata otkrili smo stvarno najbolji recept

NAJČITANIJE OVE NEDELJE

Škorpija

Škorpija

23.10 - 22.11

  • ZDRAVLJE:

    Alkohol vam ne prija, čak ni ako ga...

  • PSIHA:

    Pravite kompromise, ali ne preterujte. Ne...

  • LJUBAV:

    Čini se da je Vaš partner zadovoljan i bez...

Pogledaj ceo horoskop za danas
Vreme prognoza
share